|
ZAPISY OTWARTE!
Dłużą Ci się zimowe wieczory? Nie wiesz, co robić w domu? Chcesz nauczyć się czegoś nowego? Mam dla Ciebie świetną propozycję! KURS ON-LINE SZTUCZEK Z DYSKAMI! Kurs jest skierowany dla osób POCZĄTKUJĄCYCH (również tych, którzy nigdy wcześniej nie mieli w ręce dysku). Kurs dla LUDZI (lekcje bez udziału psów). |
Co będzie potrzebne w czasie kursu?
- 2 dyski (polecam model „fastback” do kupienia na stronie https://www.dogfrisbee.pl/),
- kawałek wolnej przestrzeni (metr kwadratowy pokoju wystarczy).
Program kursu:
- rozgrzewka górnych partii ciała,
- ćwiczenia na prawidłową pracę nadgarstka,
- sztuczka z pół-obrotem i pełnym obrotem dysku,
- sztuczka z kręceniem dyskiem na dysku,
- sztuczka z kręceniem dyskiem na palcu,
- wyrzut dysku z podwójnego chwytu,
- sztuczka z przeturlaniem dysku po nadgarstku,
- sztuczka z obrotem dysku wokół kciuka,
- BONUSY, czyli utrudnienia do każdej sztuczki!
W ramach kursu:
1) każdy uczestnik otrzyma dostęp do zamkniętej grupy,
2) 1-2 razy w tygodniu będą ukazywać się filmiki instruktażowe (łącznie 8 lekcji),
3) każda osoba przez cały okres trwania kursu, a nawet miesiąc po jego zakończeniu będzie miała dostęp do materiałów,
4) każdy uczestnik będzie mógł dodać filmik ze swoim wykonaniem sztuczki wraz z ewentualnymi pytaniami.
Czas trwania kursu: 1-2 miesiące (8 lekcji)
Cena: 159zł
Prowadząca: Joanna Korbal
Zajęcia rozpoczną się po zgromadzeniu grupy osób chętnych.
Zgłoszenia: KLIK
- 2 dyski (polecam model „fastback” do kupienia na stronie https://www.dogfrisbee.pl/),
- kawałek wolnej przestrzeni (metr kwadratowy pokoju wystarczy).
Program kursu:
- rozgrzewka górnych partii ciała,
- ćwiczenia na prawidłową pracę nadgarstka,
- sztuczka z pół-obrotem i pełnym obrotem dysku,
- sztuczka z kręceniem dyskiem na dysku,
- sztuczka z kręceniem dyskiem na palcu,
- wyrzut dysku z podwójnego chwytu,
- sztuczka z przeturlaniem dysku po nadgarstku,
- sztuczka z obrotem dysku wokół kciuka,
- BONUSY, czyli utrudnienia do każdej sztuczki!
W ramach kursu:
1) każdy uczestnik otrzyma dostęp do zamkniętej grupy,
2) 1-2 razy w tygodniu będą ukazywać się filmiki instruktażowe (łącznie 8 lekcji),
3) każda osoba przez cały okres trwania kursu, a nawet miesiąc po jego zakończeniu będzie miała dostęp do materiałów,
4) każdy uczestnik będzie mógł dodać filmik ze swoim wykonaniem sztuczki wraz z ewentualnymi pytaniami.
Czas trwania kursu: 1-2 miesiące (8 lekcji)
Cena: 159zł
Prowadząca: Joanna Korbal
Zajęcia rozpoczną się po zgromadzeniu grupy osób chętnych.
Zgłoszenia: KLIK